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~選購魚油大哉問~

目的不同劑量不同

人們要選購魚油,就是要補充Omega-3來和Omega-6平衡,如果失衡的話,容易導致......閱讀更多

容易疲倦蒼白嗎?也許你缺鐵了

缺鐵性貧血易疲倦、心悸、喘、臉色蒼白與缺血❣引起舌頭變平滑易痛。

💋治療以口服二價鐵為主,也可以考慮使用......閱讀更多

缺鈣??透過身體狀況來判斷

人體缺鈣,血液傾向酸性,易引起皮膚症狀。例如:黑斑、雀斑、腳抽筋,甚至......閱讀更多

PM2.5對健康的影響

漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物,我們稱為懸浮微粒( particulate matter,PM),粒徑小於貨等於2.5微米(μm)就稱為PM2.5

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現代人飲食偏高脂化,生活工作壓力又大,高血壓有可能會提前來報到,所以是......閱讀更多

小心~選舉症候群

選舉期間,台灣籠罩在選戰氣氛中,媒體大幅報導選舉新聞,造成政治狂熱,選民情緒大幅波動,產生了......閱讀更多

【秋冬養好肝】五味子

五味子是常見的中藥材,因為同時具有酸、辛、苦、鹹、甘等五味而得名。中醫觀點認為......閱讀更多

認識台灣國寶金線連

台灣金線連是台灣原生種蘭科(Orchidaceae)金線連屬(Anoectochilus)之地生蘭植物,學名為......閱讀更多

現代人飲食精緻化及運動量嚴重缺乏,而蔬菜水果的魅力永遠比不上蛋糕奶茶,因此糖尿病的......閱讀更多

糖尿病的症狀

糖尿病患者一般在日常生活中並沒有明顯的症狀,但有的病人會有以下的.......閱讀更多

糖尿病常見的併發症,腦、心臟及足部等部位的動脈硬化,可造成肌梗..........閱讀更多